梅雨の時期、室内でも楽しめる「スポーツ吹き矢」です。

2020.07.13.Mon

カテゴリ：ほっこり

投稿者：三浦綾子

本日の看多機は。。梅雨の時期、室内でも楽しめる「スポーツ吹き矢」です。

吹き矢の地区大会で準優勝経験のあるスタッフ指導のもと😆

両腕で筒を持ち、大きく息を吸いながら頭上まで上げ、
息を吐きながら筒をゆっくり下ろします
筒を的に向け、強く一気に『フゥッッーー！！』

見事に的に命中👏
看多機に歓声が響きました✨

スポーツ吹き矢は、複式呼吸がパーキンソン病の方にも良いとされ、また小さなお子様からご高齢の方まで年齢問わずゲーム感覚で楽しめるスポーツです😊

次は広い地域交流スペースで行ってみましょう♪

この記事を書いた人

看護小規模多機能スタッフ

6歳から湘南ライフタウンに住む2児の母