お知らせ!”ママトレ”
2022.04.14.Thu
カテゴリ:NPO, イベント
投稿者:南 悠
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お知らせ![🤰](data:image/png;base64,iVBORw0KGgoAAAANSUhEUgAAABAAAAAQAQMAAAAlPW0iAAAABlBMVEUAAAD///+l2Z/dAAAAAXRSTlMAQObYZgAAAAlwSFlzAAAOxAAADsQBlSsOGwAAAAxJREFUCNdjYCANAAAAMAABx6qFjgAAAABJRU5ErkJggg==)
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NPOぐるんとびーでは毎週金曜日、10:45〜滝の沢商店街ぐるんとびースペースにて ”ママトレ” という産後ケア活動を行っています☺︎!
時間◎10:45〜11:45(受付10:35〜)
場所◎滝の沢商店街 ぐるんとびースペース
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出産は命がけ!
なので産後は体力がガタっと落ちます。そしてまさかのそのタイミングでホルモンの変化もあり、メンタルも落ちる事が多くみられます。体力が落ちると心も元気がなくなる…そんなママたちが子連れで来れ、産後の弱ったからだにヨガ
を通して自分のからだと心と向き合う時間を作ります!こどもを預けられるママ1人での参加も
!!もちろん子連れで参加も
!!授乳やオムツ替えも気にせず行えます
◎*赤ちゃん泣いても全然
です![👶](data:image/png;base64,iVBORw0KGgoAAAANSUhEUgAAABAAAAAQAQMAAAAlPW0iAAAABlBMVEUAAAD///+l2Z/dAAAAAXRSTlMAQObYZgAAAAlwSFlzAAAOxAAADsQBlSsOGwAAAAxJREFUCNdjYCANAAAAMAABx6qFjgAAAABJRU5ErkJggg==)
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滝の沢の会場をもうしばらく使用させていただけることになりました![🧘♀️](data:image/png;base64,iVBORw0KGgoAAAANSUhEUgAAABAAAAAQAQMAAAAlPW0iAAAABlBMVEUAAAD///+l2Z/dAAAAAXRSTlMAQObYZgAAAAlwSFlzAAAOxAAADsQBlSsOGwAAAAxJREFUCNdjYCANAAAAMAABx6qFjgAAAABJRU5ErkJggg==)
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是非ご参加ください![😊](data:image/png;base64,iVBORw0KGgoAAAANSUhEUgAAABAAAAAQAQMAAAAlPW0iAAAABlBMVEUAAAD///+l2Z/dAAAAAXRSTlMAQObYZgAAAAlwSFlzAAAOxAAADsQBlSsOGwAAAAxJREFUCNdjYCANAAAAMAABx6qFjgAAAABJRU5ErkJggg==)
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◆コロナウイルス対策実施中◆
入室時にマスク着用・検温・手洗い・換気を行なっています。
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タグ: ママトレ、産後リハ